Qigong – Körper, Geist und Seele vereint

Qigong oder auch Qi Gong genannt, ist ursprünglich einer von verschiedenen Bestandteilen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird in China auch heute noch zu Präventions- und Heilzwecken genutzt. Die Grundgedanken der TCM, die beim Qigong angewandt werden, stammen ursprünglich […]

Yoga – Fitness und Wellnes für Körper und Geist

Yoga ist eine mehr als 5000 Jahre alte Lehre vom Leben, die ihren Ursprung in Indien hat. Der Begriff hat seinen Ursprung im Sanskrit, der heiligen Sprache des Hindu und bezeichnet ins Deutsche Übertragen die Vereinigung von Körper, Seele und […]

Ayurveda Massage – das Wissen vom langen Leben

Als Ayurveda bezeichnet man die traditionelle Heilkunst Indiens, die auf eine rund 5.000 Jahre lange Geschichte zurück blicken kann. Der Name leitet sich aus dem Sanskrit ab und ist eine Zusammensetzung aus Ayur und Veda. Übersetzen lässt es sich am […]

Hot-Stone-Massage – Warme Steine für das Wohlbefinden

Unter einer Hot Stone Massage versteht man eine einzigartige und äußerst wirkungsvolle Massage mit warmen Steinen, die Körper, Seele und Geist gleichermaßen sensibel und wirkungsvoll berührt. Die Hot Stone Massage kombiniert auf geniale Weise alle bekannten Vorteile aus der Energiearbeit […]